Як стати майстерною коханкою: пять вправ

2

«Задоволення прив’язує сильніше всяких пут» — народна мудрість.

Дійсно фатальні жінки, які написали свої імена в історію, часто не відзначилися ні красою, ні гострим розумом, ні особливими талантами. Але при цьому ставали володарками дум сильних світу цього, прив’язуючи до себе з першої ночі.

У чому ж секрет магнетизму і неймовірної привабливості? У знанні чоловічої психології і володіння м’язами любові.

Вміння жінки керувати інтимними м’язами здатне подарувати партнеру неземну насолоду і яскравий оргазм. Ось чому ні один чоловік не може встояти перед такою майстерною коханкою і повертається до неї знову і знову.

Східні традиції

На Сході жінки з сильними вагінальними м’язами завжди цінувалися дуже високо. Гетери, гейші, тайські і єгипетські жриці, наложниці і дружини імператорів і султанів володіли такими здібностями і вміли довести чоловіка до оргазму, перебуваючи в нерухомій позі, лише стискаючи і розтискаючи м’язи піхви.

Як стати майстерною коханкою: пять вправ

До речі, перед тим як провести першу ніч з повелителем, дівчата в гаремах проходили спеціальне навчання — тренувалися утримувати вагіною нефритові яйця, намисто, подвійні кульки. Існували навіть певні ритуали, після яких одаліски допускалися в покої володарів. Наприклад, вони повинні були впорснути собі в піхву забарвлену воду, а потім виконати танець живота, не проливши ні краплі.

Як підвищити свою сексуальність?

На жаль, лише 7-10 % жінок від природи мають сильні м’язи піхви. Але це не означає, що решта 90 % не можуть подарувати своїм коханим казковий блаженство. На щастя, м’язи любові можна натренувати — збільшити їх силу і пружність, підвищити еластичність і чутливість.

Важливо відзначити, що тренування інтимних м’язів допоможе жінці запобігти різні гінекологічні захворювання, полегшить пологи і прискорить відновлення після народження дитини, зменшить передменструальний синдром і пом’якшить дискомфортні прояви клімаксу. А ще додасть яскравих фарб в сексуальне життя, адже завдяки тому, що чутливість вагіни підвищиться, посилиться і гострота відчуттів під час інтимної близькості. І нарешті, добре відомо, що жінка з сильними інтимними м’язами в будь-якому віці виглядає підтягнутою, чуттєвої і сексуальною.

Як стати майстерною коханкою: пять вправ

«Солодкі» вправи

Управляти рухами вагіни безпосередньо неможливо, оскільки вона складається з гладкої мускулатури. Зате можна зробити це опосередковано через збільшення або зменшення внутрішньочеревного тиску в черевній області.

Ці п’ять вправ (можна виконувати і вдома, і в транспорті, і навіть на лавці в парку) допоможуть вам швидко освоїти техніку вумбилдинга.

  • Зробіть вдих і на вдиху повільно стисніть вагінальні м’язи. Утримуйте їх в напрузі протягом 4-5 секунд. Потім зробіть видих і на видиху розслабтеся. Повторіть вправу 20 разів. У наступні дні ви можете збільшити кількість повторів і подовжити період напруги м’язів піхви.
  • У швидкому темпі стискайте і розслабляйте м’язи любові. Зробіть це рух 20 разів. Далі ви можете збільшити кількість повторів.
  • Уявіть, що вам потрібно втягнути в своє лоно нефритове яйце, а потім виштовхнути його. Стисніть і підтягніть інтимні м’язи вгору, а після цього з силою розслабте їх і діафрагму.
  • Стискайте і розслабляйте м’язи любові так, ніби ви жуєте жуйку, і вона проходить всередині вас по колу. Не поспішайте, робіть вправу повільно і плавно, отримуючи задоволення від процесу.
  • Зробіть глибокий вдих і видих. Затримайте дихання і по максимуму втягніть м’язи живота (важливо, щоб живіт був м’яким, а прес — розслабленим). Запам’ятайте це відчуття і зробіть видих. Ускладните завдання: у момент затримки дихання відчуйте, як втягується не тільки живіт, але також матка і вагіна. Повторіть вправу 5-10 разів.
  • Як стати майстерною коханкою: пять вправ

    Приділяйте своїм інтимним м’язам по 15-20 хвилин щодня, і вже через кілька тижнів будуть перші результати.

    Перетворіть заняття сексом в заняття любов’ю — і ви станете для свого чоловіка єдиною, неповторною і найбажанішою!

    Джерело: http://eco-skarb.com.ua/