Новий рік — це точка переходу від старого до нового. Ми святкуємо зустріч нового циклу життя! Все зміниться вже у січні, будуть нові задачі, рішення і дії. А поки потрібно правильно завершити рік, підвести підсумки і розчистити свій простір.
Почнемо з того, що скинемо баласт з усього, що відтягує і забирає енергію.
В Академії є жіноча практика «Звільнення від непотрібних зв’язків». Вона відбувається в 19-й місячний день. Постарайтеся на неї потрапити в грудні-січні, щоб почати рік з чистого аркуша.
Перший етап: очищення
25 і 26 грудня — 19 місячний день, день очищення, саме в цей день можна очистити практично всі, і думки, і душу, і тіло, і енергетику. Важливо в цей день позбавитися від непотрібних зв’язків на різних рівнях, і це стосується не тільки людей, але і предметів, емоцій і почуттів.
У грудні так само важливо провести річну генеральне прибирання. Виконуйте всі дії по очищенню свідомо, з розумінням важливості, вкладаючи в них певний зміст. Наприклад, не просто очищаємо простір, але і прибираємо енергетичні зв’язки за весь рік, поринаючи в спогади.
Обов’язково почистіть гардероб. Все що ви не одягаєте більше року, пора прибрати. Разом зі старими речами викидайте свої образи, конфлікти, хвороби і негативні прихильності. Стара одяг блокують енергію, якщо що-то шкода викинути, продайте, віддайте або подаруйте це кому-небудь.
Проведіть генеральне прибирання всього будинку, протріть кожен кут, бо тут накопичується невидимий осад думок, слів і чужої негативної енергії. Протріть вікна, тому що це — очі будинку, важливо, щоб вони були чистими, добре пропускали енергію.
Скористайтеся для прибирання допомогою чотирьох стихій: Земля (сіль), Вода, Вогонь (свічка), Повітря (пахощі і провітрювання).
Прийшов час зайнятися технікою. В записнику перевірте всі контакти, дійсно вони вам потрібні? Видаліть непотрібні номери, очистіть вхідні та вихідні смс. Перенесіть фотографії і відео на інший носій, звільняючи місце для нового. Перевірте електронну пошту, позбавтеся від старих листів з непотрібною інформацією.
Другий етап: аналіз боргів і зобов’язань
Після прибирання починається наступний етап. Він стосується будь-яких невиконаних зобов’язань у році, що минає. Згадайте всі борги по невиконаним обіцянкам, незакритим проектів, випишіть у списки. Розберіться зі всім: зробіть, що зможете, перенесіть, що не встигнете, відмініть, що втратило свою актуальність.
Третій етап: підведення підсумків року
Аналізуючи минулий рік, ви активуєте свої досягнення, важливі і значущі події, які наповнюють ресурсом. Так ви переключаєтеся на щасливі моменти життя, набуваючи опору.
З легкістю і вдячністю дослідіть рік, що минає, і запишіть всі відповіді. Влаштуйте хіт-парад досягнень. Подумайте, які події можуть отримати перше місце в таких номінаціях:
- Головна новина року.
- Головне натхнення року.
- Найкращий момент року.
- Головні люди року.
- Головна подія року.
- Головне слово року.
- Нову справу року.
- Важливе досягнення року.
- Задоволення року.
- Важлива дата року.
- Особисте відкриття.
- Головна зустріч року.
- Найкраще місце року.
- Головна думка року.
- Важливе думку року.
- Відпочинок року.
- Головний прорив року.
- Девіз року.
- Подяку року.
- Висновок року.
Напишіть по два — три слова навпроти кожного пункту. Це наповнити вас хвилею енергії впевненості і досягнень.
Етап четвертий: енергетичні практики
На завершення пропоную практику «Два листи року, що минає».
Для практики знадобляться два конверти, папір і дві ручки, одна з чорним чорнилом, друга з червоними. Підпишіть конверти своїм ім’ям.
Важливо: почніть листи 26 грудня, в 19-й місячний день, закінчите 31 грудня, напередодні новорічної ночі. Перший лист спаліть або порвіть, а друге збережіть.
Перше «Лист очищення»
Ручкою з чорним чорнилом напишіть перший лист. Згадайте всі негативні і огорчающие події, що трапилися з вами за ці дванадцять місяців. Попросіть, щоб старий рік забрав «важкий багаж» з собою. Виписуйте докладно всі почуття, емоції і спогади. Пропишіть, який урок ви отримали, залишаючи все іде році.
Друге «Лист подяки»
Ручкою з червоним чорнилом напишіть другий лист. Згадайте всі радісні та щасливі події, які ви пережили в поточному році. Подякуйте цей рік за яскраві зустрічі, незабутні емоції, захоплені почуття, за багатогранність, енергію і щастя.
Подякуйте себе за цей рік життя, похваліть себе, не скупіться на добрі слова. Бажаю вам щастя!
Джерело: http://vitalIra.com.ua/
