Бади для краси. Чи є сенс?

18

Добрий день, форумчани.

Цікава думка знають теорію або випробували на собі прийом бадів для краси, таких як гіалуронова кислота, колаген, омеги, вітамін с та інше. Перебуваю в пошуку корисностей, але інформація суперечлива.

На постійній основі у мене вітамін d3 і йод.

Буду вдячна порадам 🙏